Ansiedade e respiração

Publicado em 16/04/2020

Beatriz Magalhães do Núcleo de Esporte e Saúde participa do programa Saúde e Qualidade de Vida de nosso Video Cast. Apresenta a importância de se manter as atividades físicas, mas também a mental por meio das terapias. Devemos atentar-nos ao impacto da ansiedade no momento em que vivemos agora e nos fatores que a provocam.