Hábitos e Atividade Física
POR em 23.04.2020
Túlio Caminha apresenta a importância dos hábitos cotidianos e a importância da realização de atividades físicas nesse período de quarentena. Precisamos estar atentos ao nosso corpo, o exercício melhora nossa qualidade de vida. Túlio ensina também como realizar atividades físicas em casa, seus benefícios, rotinas e hábitos.